每个小伙伴心目中都有自己的女神校，然而跟梦校相比，如何选择适合自己的美国大学才是最为重要的，否则，很有可能收不到大学的offer，申请之路功亏一篑。在调查了1000多所学校的录取数据后，U.S. News年度报告给出了最难申请的13所学校名单，下面跟着立思辰留学360小编来看看你的梦校在上面么？
众所周知，进入一流大学是非常困难的，在调查了1000多所学校的录取数据后，U.S. News年度报告给出了最难申请的13所学校名单。在这些学校，每十名申请者中只有不到一人能够被录取，这些学校的平均录取率仅为7%。
虽然录取率持续走低，竞争日益激烈，但还是有不少申请者能够成功突围，他们到底是怎样做到的呢？立思辰留学360小编带你一探究竟。
话不多说，我们先为大家盘点一下这13所最难申请的学校。
宾夕法尼亚大学
University of Pennsylvania
2019 U.S. News综合大学排名：8
录取率：9%
GPA分数：84%学生成绩在3.75以上
SAT分数：阅读与写作：680-750，数学：690-770
ACT分数：32-35
托福分数：最低100
芝加哥大学
University of Chicago
2019 U.S. News综合大学排名：3
录取率：9%
GPA分数：89%学生在3.75以上
SAT分数：中间50%学生成绩为1460-1550
ACT分数：中间50%学生成绩为32-35
托福分数：最低100
西北大学
Northwestern University
2019 U.S. News综合大学排名：10
录取率：9%
GPA分数：90%学生成绩在前10%
SAT分数：1440-1540
ACT分数：32-34
布朗大学
Brown University
2019 U.S. News综合大学排名：14
录取率：9%
GPA分数：96%学生成绩在前10%
SAT分数：阅读与写作：710-780，数学：700-790
ACT分数：31-35
托福分数：最低100
美国海军学院
United States Naval Academy
2019 U.S. News文理学院排名：22
录取率：8%
SAT分数：1240-1440
波莫纳学院
Pomona College
2019 U.S. News文理学院排名：5
录取率：8%
GPA分数：93.7%学生成绩在前10%
SAT分数：阅读与写作平均分：735，数学平均分：760，总分平均分1495
ACT分数：34
托福分数：最低100
加州理工学院
California Institute of Technology
2019 U.S. News综合大学排名：12
录取率：8%
SAT分数：1510-1600
ACT分数：34-35
耶鲁大学
Yale University
2019 U.S. News综合大学排名：3
录取率：7%
GPA分数：95%学生成绩在前10%
SAT分数：阅读与写作：44.4%学生成绩为760-800，41.7%学生成绩为700-750；数学：64.6%学生成绩为760-800，23.8%学生成绩为700-750
ACT分数：87%学生成绩为32-36，11.4%学生成绩为27-31
托福分数：最低100，平均111
麻省理工学院
Massachusetts Institute of Technology
2019 U.S. News综合大学排名：3
录取率：7%
GPA分数：98%学生成绩在前10%
SAT分数：阅读与写作：720-770，数学：780-800
ACT分数：34-35
托福分数：单科最低：23，总分最低100
普林斯顿大学
Princeton University
2019 U.S. News综合大学排名：1
录取率：6%
GPA分数：88%学生成绩在3.75以上
SAT分数：阅读与写作：680-760，数学：700-800
ACT分数：31-35
哥伦比亚大学
Columbia University
2019 U.S. News综合大学排名：3
录取率：6%
GPA分数：90%学生成绩在前10%
SAT分数：1460-1550
ACT分数：33-35
托福分数：最低100
斯坦福大学
Stanford University
2019 U.S. News综合大学排名：7
录取率：5%
GPA分数：94%学生成绩在3.75以上
SAT分数：阅读与写作：700-770，数学：720-800
ACT分数：32-35
哈佛大学
Harvard University
2019 U.S. News综合大学排名：2
录取率：5%
GPA分数：93%学生成绩在3.75以上
SAT分数：阅读和写作：730-790，数学：730-800
ACT分数：32-35
在这13所学校中，除了美国海军学院和波莫纳学院是文理学院以外，其余11所学校都是综合性大学。
从地理位置来看，其中8所学校位于东海岸，3所位于西海岸，2所位于美国中西部。
相较于上一申请季来说，各所学校的录取率可谓再创新低，近三年文理学院越来越受到认可，申请人数不断增加，排名靠前的文理学院的录取率也越来越低，波莫纳学院、美国海军学院等文理学院的录取率也已经降到了10%以下。
美国大学招生咨询委员会（NACAC）每年都会发布高校招生情况报告，最新的报告显示，大一新生的申请人数增加了4%，国际生申请人数增加了8%，由此可见，美本申请的人数越来越多，竞争也愈发激烈。
NACAC的报告显示，文书和课外活动是决定录取的重要的软性因素：
学生的课外活动和文书能够展现他们的兴趣爱好和成就，能够看出学生是否有毅力，是否有克服困难的勇气和决心，是否愿意回馈社会，是否有服务精神，通过课外活动，招生官们能够看到学生的特质，在成绩相同的情况下，文书和课外活动决定着学生是否能够被录取。
招生官青睐什么样的课外活动？
招生官想要看到什么样的课外活动？他们想从活动中看到什么？
多样性：
我们的活动要涉及多个领域。例如学习很好的同学，不仅要有学术研究，还要有一些体育活动或者社区志愿活动，这样才能看出你是一个很有活力的人。
相关性：
但是在结合多样性的时候，大家千万不要忘记，我们的活动必须要和你的专业相关，要能够体现出你在专业方面的建树。
例如以后想学习Pre-Law的同学，可以去参加一些辩论赛，想申请传媒专业的学生，可以在报社、电视台参加一些实习，这些活动都能够帮助大家进一步了解想学的专业，提高我们的专业素质。
特色性：
特色性也是非常重要的一点。
大家可以想想，有多少人都去了养老院，如果你是招生官，看到了类似的活动，你会怎么想？这样的活动不会给招生官留下深刻的印象，这类活动大家都在做，并不能体现出你的成熟性和领导力。
好的文书是成功申请的不二法宝
想要冲刺Top 30学校，就要深入挖掘自己的个人经历，通过文书展示出自己的与众不同，真实的故事是最有说服力、最能够打动人心、最能够给招生官留下深刻印象的。
好的文书是我们圆梦Dream School的不二法宝，做好以下几点，我们才能写出成功的文书。
01
写自己的故事
如何写出个性化的文书？如何通过小文书凸显自己的个性？棕榈君建议不要按照比较死板的格式来写，可以尝试一些比较新颖的手法来体现自己的故事或者特质。
举一个学生的例子，他在自己的文书写一个下雨天他去送报纸的场景，后面他讲到自己送了5年报纸，每一天无论天气如何，他都坚持去送报纸。因为家里的经济条件不是特别好，他就通过这份送报纸的兼职给自己赚一些零花钱。
他把这些钱存起来，高中的时候给自己买了一辆二手车、请自己喜欢的女孩子去纽约最好的餐厅吃饭。
这些经历都很励志，可以体现这个学生身上的很多特质，他不需要直接告诉大家自己如何如何努力，而是通过自己的故事就可以给任何一个读他文书的人留下很努力的印象。
美国高中生送报纸都是要在上课之前送完的，一般8点到校，可能5、6点就要起床，送完报纸再去学校。
这就很能体现他的努力程度、坚持不懈的精神，而且他用这些自己挣来的钱买了车、请自己喜欢的女孩子吃饭，这都能体现他无论在经济上还是精神上都是很独立的。
所以在写文书的时候，不一定就要写自己得到了多大的奖、完成了多厉害的项目。因为不是所有学生都这么厉害，所以还是要根据自己的经历和故事。
02
写出自己的个性
还有一点是在小文书的写作过程中，一定要记住如何在一开头就抓住读者的阅读欲、如何写的比较有意思一点。
写why school文书的时候，如果你有去学校做过college visit或者就是去过这个学校的话，记得一定要在文书中写下来：
什么时候去的；
对这所学校的印象如何；
自己了解到的一些课程设置；
有没有遇到一些教授；
有没有跟老师谈过；
你对这个学校综合的一个感觉是怎样的；
哪些地方吸引到了你。
如果能够把这些内容写的个性化，就能将自己与别人的文书区别开。
03
寻求专业的指导
写好文书之后，一定要找了解本科申请的人帮自己看一下这个文书、给修改意见、批改，因为这些人非常重要。
懂英文的人不一定知道如何申请。
以前有过学生，自己的文书写好之后，家里父母就随便找了自己认识的懂英文的、在美国长期生活的人给他们看这个文书，但提出的问题实际上都不是申请文书的requirements。
确定好EA、ED学校名单，还要确定RD学校名单，确定的RD学校名单，也会根据常规申请的结果进行调整，环环相扣，决不能仅凭个人喜好决定，专业、科学的选校策略才能帮助我们圆梦心仪的学校。
