sat考试包含语法、数学、写作三大部分，而act考试包括英语、数学、阅读、科学与可选择的写作部分。如果学生申请的大学无要求写作成绩，那么参加act考试的学生可以省略写作部分，令写作部分的成绩不影响到act总成绩。有这样一种说法，即“好学生善于考好act”，而“会考试的学生善于考好sat”。
【中国考生考哪个更有优势？】
由于sat考试往往是中国学生英语水平与学习能力的参考数据之一，因而想申请美国名校的中国考生，往往需要借sat成绩提升个人申请优势，提高美国名校录取率。
至于考act好还是sat好？留学专家表示，大多数人都认为考act比sat简单，但是真正达到act及格线的比例（26%）要远低于sat（43%）。其中act考试中包含的科学科目，每年让大约2/3的美国学生不及格。可以说，act更侧重考核美国当地高中生的知识水平，而sat考试多年来为中国的培训机构所熟悉，专业水平较高的培训机构已掌握了sat考试的要领和技巧，对于中国考生来说，考sat更具优势。
今年3月5日，美国大学理事会（collegeboard）宣布sat考试改革内容将于2016年春天开始实施。改革后，新sat考试总分变为1600分，写作将变为选考部分，以额外加分制的形式体现。考生可根据所申请大学的要求，选择是否考写作部分。同时，改革后的sat考试单词不再像以前那么艰深，而是以大学常用词汇为考试内容。
令人关注的是，改革后的sat考试将有机考与纸考两种方式，因为中国内地没有设sat考点，中国内地的考生将可以参加sat机考，更为方便。另外，新sat考试将对选错选项不再作扣分处理。
