很多考生听力成绩徘徊在15-20之间无法提高，导致托福成绩一直都不理想。留学360希望通过以下几方面的分析，大家可以发现自己的问题，查漏补缺，突破瓶颈。
一、专业词汇
想要取得听力高分，只有基础词汇是远远不够的。专业词汇起到很大的作用。如果我们不认识meteorite，怎么能够听懂讲解陨石的天文类的文章?如果我们不认识periodic table，如何能够理解复杂的化学类的文章?所以，专业单词将会起着决定性的作用。小马论坛中可以下载到听力学科的“分类词汇”，希望大家可以把单词连同单词的发音一起记忆，做到可以迅速反应单词意思。
二、反应速度和辨音
想要取得高分，辨音和反应速度起到决定性的作用。听力文章的单词相比阅读文章简单很多，在大家看文本都认识文章的大部分单词的时候，谁对声音信号对应的意思的反应速度更快，当然就能取得更高的成绩。
所以，解决辨音和反应速度最有效的方法就是听写跟读。步骤是：听译中文，听写英文，自读扫清障碍，同步看稿跟读模仿语音语调，脱稿跟读练习听觉敏感度。
而且水平较好的同学，想听力取得更高的分数，还有一个很好的练习方法：加速听文章。将做过听写跟读的文章加速1.1或1.2倍(注意不需要过快)之后，做泛听，也就是不需要做听写跟读，但长时间大量听，并且可以辨识每个句子的准确意思。这样，大家的反应速度会得到很好的锻炼。
三、笔记记法
听力高分的同学，考试时笔记起到了很大的辅助作用。不需要记录过多的内容，因为笔记是为了整理文章思路，防止走神，最重要的是在我们对答案没有把握的时候起到提示的作用。一定不要像听写英文那样，听到的所有内容都写下来，这样记笔记就会耽误听文章。
先听懂句子的意思，这也要求我们辨音准确，反应迅速。之后找到重点词汇。最后进行记录：找到1，2个重要的词汇，进行简单的记录：简写、中文或者画图。而且希望大家注意，笔记并不是听文章时最重要的，一定要以听懂文章的意思为主。千万不要因记误听。
四、相关背景知识
在托福的听力考试中，有一些西方文学和事件的背景知识经常在各个话题中反复出现，而这些话题包含一定的专业术语，考生对此在理解上有相当的难度，就有很多考生就很可能卡在听力上了。所以了解与托福听力考试中话题的背景知识，对考试是十分有帮助的。
相关的背景知识，大家可以查看与自己考试日期匹配的小马机经中的听力文章的大概内容，作为简单的了解即可。平时生活中可以多看一些纪录片，听SSS之类的科技文章，也可以积累常识的相关知识。但是，大家一定注意不要本末倒置，把查找、了解背景知识作为主要备考的核心。
